Não là một bộ phận quan trọng với cơ thể ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và làm việc của chúng ta. Chính vì thế là việc bồi bổ cho não là điều vô cùng quan trọng. Đâu là những loại đồ ăn tốt cho não? Cùng tìm hiểu ngay sau đây cùng LocoBee nhé! Xem kì 1 tại đây: Mách bạn cách chăm sóc bộ n
Nhiều người biết rằng có một giấc ngủ ngon là quan trọng, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người trưởng thành có thói quen ngủ trưa từ 1 giờ trở lên có nguy cơ tử vong cao hơn những người không có thói quen này. Bác sĩ Masakichi Hashimoto chỉ ra: “Ngủ trưa là cần thiết cho sự phát tr
Buổi sáng là thời gian quan trọng và quyết định phần lớn hiệu quả làm việc, học tập của một ngày mới. Do đó việc thức dậy một cách khỏe khoắn vào buổi sáng là vô cùng quan trọng. Cùng xem các chuyên gia người Nhật chia sẻ gì ngay sau đây để bạn có thể có được một buổi sáng tràn đầy năng lượng nhé
Theo người Nhật dưới đây là những cặp đồ ăn không nên ăn cùng nhau vì gây ra hiện tượng khó hấp thụ chất dinh dưỡng. Mặc dù không gây nguy hiểm ngay lập tức nhưng không hề tốt cho cơ thể nếu ăn trong thời gian dài. Cùng xem đó là những cặp đồ ăn nào nhé! Những món nhất định phải thử khi đi quán
Các chuyên gia về mắt Nhật Bản đã đưa ra lời kêu gọi "thận trọng đối với việc sử dụng kính chống ánh sáng xanh (blue light filter) cho trẻ em". Các chuyên ra nói rằng không có cơ sở nào để khuyến khích sử dụng những loại kính như vậy cho trẻ em và đúng hơn chúng có thể gây hại cho sự phát triển của
Các sản phẩm tạo mùi thơm trong nhà ngày càng được yêu thích khi mà thời gian ở nhà tăng lên vì corona. Một trong số các sản phẩm đó là chất lỏng màu trắng đục giống sữa. Đó cũng chính là sản phẩm mà Trung tâm các vấn đề người tiêu dùng quốc gia của Nhật Bản đang kêu gọi sự chú ý của các gia đình li
Chắc bạn đã từng nghe đến phương pháp giảm cân với chuối rồi đúng không nào? Tại bài viết này, LocoBee sẽ giới thiệu tới bạn cách giảm cân với chuối trong thời gian cụ thể đó là buổi sáng. Phương pháp được giải thích bởi chuyên gia sức khoẻ người Nhật. Cùng khám phá thôi nào! [toc] Gi
Khăn tắm, khăn mặt... là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Việc sử dụng khăn đúng cách là điều vô cùng quan trọng giúp phát huy công dụng cũng như bảo vệ sức khoẻ của chính chúng ta. Dưới đây là một số kiến thức cần biết khi dùng khăn của các chuyên gia Nhật Bản. Giặ
Ông Nobuaki Tanaka, Giám đốc Khoa Tai Mũi Họng, khuyên rằng "Ngoài việc nâng cao thể trạng và tăng cường miễn dịch, chăm sóc chiếc mũi của mình đang được coi là vô cùng quan trọng trong việc phòng chống virus". Theo ông Tanaka chia sẻ, mũi có vai trò giống như một chiếc “máy lọc không khí”, p
Một nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu trong đó có Đại học Osaka. Đối tượng của nghiên cứu: những phụ nữ từ 20 đến 24 tuổi đã trải qua tầm soát ung thư trong 4 năm từ năm 2013 tại 31 thành phố trực thuộc trung ương trên toàn nước Nhật Quy mô phân tích dữ liệu: khoảng 15.000 người,
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Kyoto đã thực hiện một phân tích sức khỏe của mắt trên khoảng 9.000 người. Họ phát hiện ra rằng những người có thói quen uống cà phê, trên thực tế, có xu hướng có nhãn áp thấp hơn những người không uống, mặc dù lý do vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, các chuyên gia kh
Đi du lịch mà thấy buồn mồm thì phải làm thế nào? Nhiều người sẽ chọn kẹo ngậm cứng, kẹo cao su… Tuy nhiên, ăn quá nhiều kẹo sẽ không tốt cho răng miệng và sức khỏe. Chính vì vậy lần này LocoBee muốn giới thiệu cho bạn loại kẹo làm từ 100% mật ong để giải quyết những vấn đề như vậy! [toc]
Do corona mà xu hướng làm việc tại nhà trở nên phổ biển hơn. Cũng chính vì thế mà ngày càng có nhiều người cảm thấy mệt mỏi về thể chất và tinh thần hơn so với khi họ đi làm ở công ty như thông thường. Nguyên nhân có thể là do sự “thiên vị kích thích” của não và cơ thể. Quấy rối làm việc từ xa
