Vì sao chế độ ăn uống của người Nhật lại tốt cho sức khỏe?
Người Nhật từ lâu đã được thế giới ngưỡng mộ về tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới và đã có rất nhiều nghiên cứu về vấn đề này. Vậy chế độ ăn uống truyền thống của người Nhật là gì? Tại sao lại tốt cho sức khỏe? Chúng ta hãy tìm hiểu lý do nhé. [toc] Chế độ ăn uống truyền thống c