Suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) là bước trước chứng mất trí nhớ, dùng để chỉ tình trạng có các triệu chứng như hay quên nhưng không ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và ước tính số người mắc MCI tại Nhật Bản sẽ lên tới 5,64 triệu người vào năm 2025.
Nội dung bài viết
Khảo sát thực tế
Để điều tra chi tiết tình hình những người mắc MCI, bệnh viện phục hồi chức năng Nishiharima ở thành phố Tatsuno, tỉnh Hyogo đã tiến hành khảo sát 159 người được chẩn đoán mắc MCI và gia đình họ trong 2 năm tính đến tháng 3 năm nay.
Đầu tiên, khi hỏi người đó vấn đề hiện tại của họ là gì và câu trả lời phổ biến nhất là:
- Bỏ quên/để nhầm đồ: 49
- Cảm thấy không khỏe: 14%
- Không cảm thấy có động lực để làm bất cứ điều gì: 13%
Với câu hỏi bản thân bệnh nhân lo lắng điều gì trong tương lai thì:
- Các triệu chứng tiến triển: 64%
- Không thể lái ô tô: 36%
- Gánh nặng cho gia đình: 34%
Mặc dù MCI gây suy giảm chức năng nhận thức nhưng nó không ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày và người ta chỉ ra rằng chỉ một số ít người đến bệnh viện để được chẩn đoán nên gây khó khăn cho việc tìm hiểu rõ tình hình thực tế hiện nay.
Giám đốc Trung tâm y tế chứng mất trí nhớ tại bệnh viện Nishiharima cho biết mặc dù có rất ít nghiên cứu được thực hiện về MCI nhưng đây là tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải và có rất nhiều mối lo ngại cho cả người bệnh và gia đình. Điều quan trọng là phải cho mọi người biết họ có sẵn sàng hay không.
Ngoài ra, trong cuộc khảo sát này, 35% người dân trả lời rằng họ không gặp vấn đề gì cụ thể mà chỉ có 19% gia đình gặp vấn đề. Điều này là do ngay cả khi một người mắc MCI, người đó có thể không nhận ra hoặc có thể nghĩ rằng mình vẫn ổn.
MCI = Suy giảm nhận thức nhẹ là gì?
Suy giảm nhận thức nhẹ là một bước trước chứng mất trí nhớ, và mặc dù bản thân nó không phải là chứng mất trí nhớ nhưng nó cũng không phải là một trạng thái khỏe mạnh mà được coi là “trạng thái trung gian” giữa 2 trạng thái này. Chứng mất trí nhớ được định nghĩa là “tình trạng chức năng nhận thức suy giảm đến mức khó có thể sống một mình” nhưng MCI được định nghĩa là “tình trạng chức năng nhận thức bị suy giảm so với những người cùng tuổi” nhưng về cơ bản vẫn thực hiện các hoạt động hàng ngày bình thường.
Các biểu hiện ban đầu của MCI:
- Tăng dần việc hay quên và tìm kiếm đồ vật
- Bắt đầu kể đi kể lại cùng một câu chuyện
- Dần trở nên đãng trí hơn
Việc chẩn đoán MCI được thực hiện bởi bác sĩ, người này sẽ phỏng vấn người đó và gia đình họ về hoàn cảnh sống của họ và thực hiện các xét nghiệm chức năng nhận thức. Một số bác sĩ nói rằng ranh giới giữa bệnh mất trí nhớ và MCI rất mơ hồ khiến việc chẩn đoán trở nên vô cùng khó khăn. Tuy nhiên, chỉ vì ai đó mắc MCI không có nghĩa là tất cả mọi người đều sẽ mắc chứng mất trí nhớ.
Nhật Bản mở rộng phát triển sản phẩm dành cho người bị mất trí nhớ
Thống kê về MCI
Theo Trung tâm lão khoa quốc gia (Nhật Bản), trong số những người được chẩn đoán mắc MCI, khoảng 5% đến 15% số người mắc chứng mất trí nhớ trong 1 năm. Trong khi đó khoảng 16% đến 41% số người sẽ hồi phục về tình trạng khỏe mạnh. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thức được điều này sớm và có biện pháp thích hợp. Do đó người mắc MCI nên đến phòng khám ở giai đoạn đầu để có hướng điều trị thích hợp.
Năm nay, Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi lần đầu tiên công bố ước tính về MCI. Theo báo cáo này, ước tính đến năm 2025 sẽ có 5.643.000 người từ 65 tuổi trở lên mắc MCI, tức 1/6 người cao tuổi. Con số này cao hơn con số ước tính 4,716 triệu người mắc chứng mất trí nhớ.
Hơn nữa, đến năm 2040, khi số lượng người cao tuổi gần như đạt đến đỉnh điểm, con số này dự kiến sẽ tăng lên 6,128 triệu người, cũng sẽ vượt con số ước tính 5,842 triệu người mắc chứng mất trí nhớ.
Ước tính số người mắc chứng mất trí nhớ tại Nhật vào năm 2040
3 điều hiểu nhầm về MCI
1. Dùng chảo nhôm dẫn đến mất trí nhớ
Nhôm được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau như rong biển và hải sản. So với điều đó, bạn không phải lo lắng về lượng chất đi vào miệng từ những thứ như chảo rán. Do đó dùng chảo nhôm không phải là một nguyên nhân dẫn đến mất trí nhớ.
2. Tích cực dùng thực phẩm bổ sung, đồ uống có tác dụng chống suy giảm trí nhớ
Bạn có thể thấy các quảng cáo về thực phẩm bổ sung hoặc đồ uống được cho là có hiệu quả ngăn ngừa chứng mất trí nhớ với chiết xuất lá bạch quả, axit béo omega-3… Tuy nhiên, những điều này chưa được chứng minh là có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Cách tốt nhất để ngăn ngừa suy giảm nhận thức không phải là bạn ăn gì mà là ăn một lượng cân bằng và hợp lý. Điều quan trọng là phải ăn 3 bữa 1 ngày và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Đừng đặt quá nhiều niềm tin vào thực phẩm bổ sung mà bỏ bê bữa ăn.
3. Khi người chăm sóc tức giận, não của bệnh nhân co lại làm chứng mất trí nhớ tiến triển
Một tin đồn khiến gia đình của những người mắc MCI hoặc sa sút trí tuệ lo lắng là “nếu người chăm sóc tức giận thì não bệnh nhân sẽ bị teo lại”. Bệnh nhân có thể quên một số việc hoặc không thể làm những việc mà họ đã từng làm được, điều này khiến họ dễ dàng trở nên cáu kỉnh và tức giận. Tuy nhiên, việc này không làm cho não bị teo lại hay làm cho chứng sa sút trí tuệ tiến triển nhanh hơn. Ngược lại, việc tức giận có thể làm giảm sự giao tiếp sau đó và khiến bệnh nhân khép kín tâm hồn. Việc người chăm sóc cảm thấy lo lắng hoặc tức giận là điều tự nhiên. Tuy nhiên, thay vì trút giận lên bệnh nhân, hãy thử thảo luận với người quản lý chăm sóc (care manager).
Dịch vụ quản lí tài sản – biện pháp cho bệnh mất trí nhớ
Hi vọng bài viết mang lại cho bạn những thông tin mà bạn đang tìm kiếm. Nếu bạn muốn biết thêm các thông tin khác, hãy gửi bình luận xuống dưới bài viết này để ban biên tập của LocoBee chuẩn bị các bài viết trả lời cho vấn đề mà bạn quan tâm nhé.
Để tham gia bình luận hãy đăng ký trở thành thành viên của LocoBee – Hoàn toàn miễn phí!
Phiếu giảm giá tại Don Quijote: Miễn thuế 10% và giảm thêm 5%
Tặng kèm phiếu giảm giá lên đến 3.000 yên – Mua hàng hiệu với giá cực ưu đãi!
Tổng hợp: LocoBee
