Cách thiền – Zen tại nhà
Trong một thế giới đầy rẫy sự không chắc chắn, trong một nền văn hóa toàn cầu bị bao trùm bởi sự lo lắng, mọi người đang khao khát sự điềm tĩnh và tìm thấy nó trong các thực hành thiền định - Zen. Zen chính là nghệ thuật tìm kiếm sự bình yên. Đặc biệt là Phật giáo Thiền tông, bắt nguồn từ Nhậ
