21 mẹo giúp bạn bớt run do căng thẳng
Nếu như khi căng thẳng bạn có hiện tượng run thì dưới đây sẽ là một số phương pháp của người Nhật giúp bạn vượt qua điều này. Thả lỏng vai Nhảy nhẹ Giả vờ ngáp Mỉm cười Uống một nguộm nước nhỏ Súc miệng Rửa mặt bằng nước lạnh Uống thuốc an thần Làm mát vùng cổ Liê
